Individualni treninzi!

ŽKK Radost nudi mogućnost individualnog rada sa mladim igračima i igračicama svih uzrasta koji žele unaprijediti svoju igru. Individualni trening ima veliku važnost u postizanju rezultata igrača i cijele ekipe. Trener se igraču može posvetiti, a time se dobiva:

• Otklanjanje grešaka u tehnici i taktici,
• Velik broj ponavljanja vježbe
• Pravilno izvođenje svake vježbe
• Učenje i usavršavanje košarkaških elemenata

Program rada se prilagođava potrebama igrača/ice, a radi se na:

• Tehnici vođenja i baratanja loptom (BALLHANDLING)
• Držanju, primanju i dodavanju lopte
• Pivotiranju
• Šutiranju
• Različitim završecima postizanja koša
• Zagrađivanju i skoku za loptom
• Obrambenom stavu
• Radu nogu
• Agilnosti, brzini, eksplozivnosti itd.

Broj treninga:

8 x mjesečno ( 2 x tjedno) – trajanje treninga 60-90 minuta – ili po dogovoru

Lokacija i termini:

Dogovara se sa trenerom, a ovisi o slobodnom vremenu igrača, trenera i dvorane.

Trener:

Trener koji je uključen u rad je licencirani trener Matija Terek.

Cijena:

Grupni trening (4-6 igrača/ica) – cijena na upit

Privatni trening (trening sa samo jednim igračem/igračicom) – cijena na upit!

Plaćanje se vrši prije samih treninga zbog rezervacije dvorane.